薬は漢方がいいのか、錠剤がいいのか
結局は自分に合うものを選びましょう、という結論になるのですが。 私は初めて精神科 […]
心療内科と精神科どちらに行けばいいのか
結論から書くと、どちらでもいいから気になった病院にとりあえず行ってみるといいと思 […]
相談相手が見つからないこと
自分の中の気持ちを誰に伝えればいいのか分からないし、伝えたとしても誰も分かってく […]
自分を許せないときに
自分の失敗、挫折、成果の得られなかった経験に直面した際に失敗した自分が許せなくな […]
誰にも相談できないこと
自分の中で整理がつかず、答えすらよくわからない。 誰に聞けばいいのかわからないこ […]